Hayden九周大(二個月)成長記錄

我愛對人笑唷!

小小子半夜睡眠時好時壞，搞得爸爸偶爾會跑去跟哥哥一起睡，以期換得好睡眠。希望Hayden趕快學會半夜第一次要睡長一點兒的習慣。目前幫Hayden的睡眠和routine訓練是綜合"babybliss"和"每個孩子都能好好睡覺"兩本書的方法，routine的效果還不錯，只差半夜睡眠的習慣了。希望回台灣前小小子哭哭睡時間會縮短一點兒，和哥哥同一個房間睡時，哥哥比較不會被吵醒。

這周去Early Childhood Centre看護士，臉上的痘痘只是荷爾蒙的關係，不用塗任何東西。

終於去辦護照了，再過兩個禮拜就會收到，到時就可以出國囉!

• 餵奶-全母乳，白天四小時一次，晚上最後一次餵奶約10PM，與前一餐間隔會短至二個半小時到三小時。溢奶狀況改善許多，不拍打嗝，只幫Hayden身體立直，讓他自行把嗝打出來。
• 玩耍-很愛跟人講話和笑，尤其是喝完奶後特愛講。躺遊戲墊也會跟吊著的玩偶說話。洗澡也比較放鬆了，固定時間在七八點喝完奶後。
• 換尿布-便便比較集中了，還是黃黃的液體狀。弟弟的屁股看起來比較強壯，不大有nappy rash。
• 睡覺-白天前兩次的睡眠比較好，正在學習睡不只一個循環(30-45min)。半夜睡覺從10:30~11pm左右開始，有時可以睡到四點多，有時不到二點就醒了，還不是很規律。
• 體重達到5.5kg。

Hayden目前的routine

• 7-8am 起床，餵奶接著玩耍 (約60-90分鐘)
• 8-9am 睡覺
• 11am-12pm  起床，餵奶接著玩耍 (約60-90分鐘)
• 12pm-1am  睡覺
• 3-4pm  起床，餵奶接著玩耍 (約60-90分鐘)
• 4-5pm 睡覺
• 7-7:30pm  起床，餵奶接著玩耍和洗澡 (約60-90分鐘)
• 8-8:30pm 睡覺
• 10-10:30pm 餵奶，緊接著睡覺
• 4-5pm 夜奶，換尿布(但不是每次都這個時間夜奶)