這個標題是下的有點兒騙人啦，小人根本還不大會在沙灘玩，到是體驗了不少的第一次。在雪梨最常使用的交通工具就是火車，星期日還有所謂的family ticket提供給有小孩的家庭，可以無限制搭乘火車、渡輪和公車，大人只要票價2.5元，超級划算的！這次託小人的福，三個大人買了票帶著小子一起去Manly beach！
在Manly海灘講話的影片
4.19.2010
[4M19D]宥鈞第一次到海灘(Nathan First Time Play at Beach)
[4M19D]宥鈞第一次到海灘(Nathan First Time Play at Beach)
這個標題是下的有點兒騙人啦，小人根本還不大會在沙灘玩，到是體驗了不少的第一次。在雪梨最常使用的交通工具就是火車，星期日還有所謂的family ticket提供給有小孩的家庭，可以無限制搭乘火車、渡輪和公車，大人只要票價2.5元，超級划算的！這次託小人的福，三個大人買了票帶著小子一起去Manly beach！
小子第一次踩沙
勇敢前行的娃娃車(我們的不在裡面啦)
連狗狗們都下水嘻戲
途中還遇到超大蜥蝪
小人第一次搭渡輪
在Manly海灘講話的影片
這個標題是下的有點兒騙人啦，小人根本還不大會在沙灘玩，到是體驗了不少的第一次。在雪梨最常使用的交通工具就是火車，星期日還有所謂的family ticket提供給有小孩的家庭，可以無限制搭乘火車、渡輪和公車，大人只要票價2.5元，超級划算的！這次託小人的福，三個大人買了票帶著小子一起去Manly beach！
在Manly海灘講話的影片
12.22.2009
小草莓媽咪的碎碎唸4 (Nathan's Mommy Talk 4)
小草莓媽咪的碎碎唸4 (Nathan's Mommy Talk 4)
在澳洲每個寶寶都有本寶寶手冊，居住在NSW州的我們，拿到的是一本藍色的手冊，裡面會記錄他施打疫苗資訊，若是有任何毛病要給醫生看，也要帶著這本好讓醫生做完整的記錄。其中1-4周、6-8周、六個月大、一歲大、兩歲大、一直到要上學，都要到居住區域附近的Child and Health Center做檢查。1-4周大的小草莓也要做他的第一次檢查，第一次有Home Visiting，也就是中心的助產士會來家裡幫小草莓量體重、頭圍，看看他的反應及腿骨等等的發展，並且關心媽媽的心理狀況，也讓新手父母趁機問問題。
小草莓是全母乳寶寶，體重從出院至今增加了1700克(代表奶量充足，他也很努力吸收啦)。只是有小小尿布疹，助產士有建議塗sudocream，若沒效可以使用curash powder，若再沒有改善，建議我們帶去給GP看。幸好勤晾屁股後，小草莓的尿布疹好像快消失了！寶寶十二周大前，中心都有媽媽團體(Mother's Group)可以參加，打算等坐完月子後(畢竟阿媽覺得不要讓小朋友未滿月就帶出門)，一月中再帶小草莓一起參加媽媽團體(Xmas這邊也有放大假)。多認識一些媽媽們，大家互相交流一下寶寶的狀況，跟一些好方法，彼此互相支持，感覺挺不錯的。(若之後真的要辭職在家帶小草莓的話，還是要有些相同狀況的媽媽們互相交流感覺比較好。)
最近又開始網購，這次訂購的都是布尿布相關產品，準備拜託小草莓舅公Xmas時從台灣帶過來。(台灣可以買到的布尿布種類真的好多，這邊只有賣口袋式的，和那種毛巾布的尿布跟沒什麼選擇的尿布兜)希望可以省點兒尿布錢(喝母乳尿布用好兇)，也避免尿布疹，為環保盡一份心力！等小草莓開始穿布尿布，再照穿著可愛布尿布的小草莓給大家看囉！
寶寶出生後，也收到了一些小禮物。包括我公司送的熊熊香檳和锈有Nathan的衣服組、Selina和Jimmy送的藍色衣服組，及小民公司聖誕交換禮物的聖誕狗狗。(他公司每年聖誕節前，有個抽禮物的活動，大家會事前抽籤知道要送給誰，收到禮物的人則不知道是誰送的。今年他的聖誕禮物，就變成小草莓的聖誕禮物啦！哈哈)
在澳洲每個寶寶都有本寶寶手冊，居住在NSW州的我們，拿到的是一本藍色的手冊，裡面會記錄他施打疫苗資訊，若是有任何毛病要給醫生看，也要帶著這本好讓醫生做完整的記錄。其中1-4周、6-8周、六個月大、一歲大、兩歲大、一直到要上學，都要到居住區域附近的Child and Health Center做檢查。1-4周大的小草莓也要做他的第一次檢查，第一次有Home Visiting，也就是中心的助產士會來家裡幫小草莓量體重、頭圍，看看他的反應及腿骨等等的發展，並且關心媽媽的心理狀況，也讓新手父母趁機問問題。
小草莓是全母乳寶寶，體重從出院至今增加了1700克(代表奶量充足，他也很努力吸收啦)。只是有小小尿布疹，助產士有建議塗sudocream，若沒效可以使用curash powder，若再沒有改善，建議我們帶去給GP看。幸好勤晾屁股後，小草莓的尿布疹好像快消失了！寶寶十二周大前，中心都有媽媽團體(Mother's Group)可以參加，打算等坐完月子後(畢竟阿媽覺得不要讓小朋友未滿月就帶出門)，一月中再帶小草莓一起參加媽媽團體(Xmas這邊也有放大假)。多認識一些媽媽們，大家互相交流一下寶寶的狀況，跟一些好方法，彼此互相支持，感覺挺不錯的。(若之後真的要辭職在家帶小草莓的話，還是要有些相同狀況的媽媽們互相交流感覺比較好。)
最近又開始網購，這次訂購的都是布尿布相關產品，準備拜託小草莓舅公Xmas時從台灣帶過來。(台灣可以買到的布尿布種類真的好多，這邊只有賣口袋式的，和那種毛巾布的尿布跟沒什麼選擇的尿布兜)希望可以省點兒尿布錢(喝母乳尿布用好兇)，也避免尿布疹，為環保盡一份心力！等小草莓開始穿布尿布，再照穿著可愛布尿布的小草莓給大家看囉！
寶寶出生後，也收到了一些小禮物。包括我公司送的熊熊香檳和锈有Nathan的衣服組、Selina和Jimmy送的藍色衣服組，及小民公司聖誕交換禮物的聖誕狗狗。(他公司每年聖誕節前，有個抽禮物的活動，大家會事前抽籤知道要送給誰，收到禮物的人則不知道是誰送的。今年他的聖誕禮物，就變成小草莓的聖誕禮物啦！哈哈)
12.17.2009
小草莓媽咪的碎碎唸3 (Nathan's Mommy Talk 3)
小草莓媽咪的碎碎唸3 (Nathan's Mommy Talk 3)
第三周的小草莓，愈來愈難控制了。本來還可以不用吸奶或奶嘴自己睡著，現在可能因為每次餵完奶(尤其是晚上)他就昏睡，所以他已經把入睡和吸奶連結在一起了。為了不讓自己變成安撫奶嘴，只好屈服去買了真的奶嘴，畢竟奶嘴和媽媽真的乳頭不同，這小子有時也是不願意屈服的。白天睡眠時間有漸漸縮短的跡象，現在只希望晚上讓他長時間睡覺的策略能夠一直持續下去。
小草莓最近晚上有"番番"的現象，非要在人家懷裡睡著，這個真是另人頭大。雖然爬了不少文，有些提及三個月內的寶寶不會造成他的習慣，但媽媽還是挺害怕每次他都得人家抱著才睡著。又怕他若是因為腹絞痛而不肯自己睡，又不給安慰會讓他更難過，真是難為啊！只希望能夠更聽得懂他想要表達什麼，而不會養成他的壞習慣，說真的，真是不容易！
三周大的小草莓體重有4.4公斤囉！看來是有把奶喝進肚肚啦！若是這樣持續下去，滿月時有可能可以達到五公斤呢！
點這裡看第三周小草莓的更多照片
第三周的小草莓，愈來愈難控制了。本來還可以不用吸奶或奶嘴自己睡著，現在可能因為每次餵完奶(尤其是晚上)他就昏睡，所以他已經把入睡和吸奶連結在一起了。為了不讓自己變成安撫奶嘴，只好屈服去買了真的奶嘴，畢竟奶嘴和媽媽真的乳頭不同，這小子有時也是不願意屈服的。白天睡眠時間有漸漸縮短的跡象，現在只希望晚上讓他長時間睡覺的策略能夠一直持續下去。
小草莓最近晚上有"番番"的現象，非要在人家懷裡睡著，這個真是另人頭大。雖然爬了不少文，有些提及三個月內的寶寶不會造成他的習慣，但媽媽還是挺害怕每次他都得人家抱著才睡著。又怕他若是因為腹絞痛而不肯自己睡，又不給安慰會讓他更難過，真是難為啊！只希望能夠更聽得懂他想要表達什麼，而不會養成他的壞習慣，說真的，真是不容易！
三周大的小草莓體重有4.4公斤囉！看來是有把奶喝進肚肚啦！若是這樣持續下去，滿月時有可能可以達到五公斤呢！
12.08.2009
小草莓媽咪的碎碎唸2 (Nathan's Mommy Talk 2)
小草莓媽咪的碎碎唸2 (Nathan's Mommy Talk 2)
小草莓的第二周，正式是媽咪睡不好的開始。白天有阿公阿媽幫忙照料，還可以補補眠，晚上就要獨自一人和小草莓奮鬥啦！這周小草莓表情也特多的，真不知他哪來這麼多怪表情！
小草莓最常出現的一號表情
很好笑的眨眼表情
皺眉表情
讓他可以乖乖躺在床上的最佳玩具-鏡子
超級喜歡揮舞雙手指揮交通
最最可愛的，還是他的笑顏啦！
這周開始，也常上演尿尿小童戲碼！偏偏他每次不是一翻開尿布就尿，都等到屁屁都擦好了，尿布都準備要包上了，才開始噴！爸比媽咪被噴到就算了，有次還噴到自己臉上，這可就厲害了！不知是不是他想嘗嘗自己的尿味呢！
小草莓的第二周，正式是媽咪睡不好的開始。白天有阿公阿媽幫忙照料，還可以補補眠，晚上就要獨自一人和小草莓奮鬥啦！這周小草莓表情也特多的，真不知他哪來這麼多怪表情！
小草莓最常出現的一號表情
很好笑的眨眼表情
皺眉表情
讓他可以乖乖躺在床上的最佳玩具-鏡子
超級喜歡揮舞雙手指揮交通
最最可愛的，還是他的笑顏啦！
這周開始，也常上演尿尿小童戲碼！偏偏他每次不是一翻開尿布就尿，都等到屁屁都擦好了，尿布都準備要包上了，才開始噴！爸比媽咪被噴到就算了，有次還噴到自己臉上，這可就厲害了！不知是不是他想嘗嘗自己的尿味呢！
12.04.2009
小草莓媽咪的碎碎唸1(Nathan's Mommy Talk 1)
小草莓媽咪的碎碎唸1(Nathan's Mommy Talk 1)
本來是想以小草莓的身分碎碎唸一下，但怕他以後長大怨我說偷用他的名義發表文章，所以還是自己來碎碎唸一下吧！
Day 1
小草莓出生後的第一天凌晨，醫院不論產房還是一般婦科病房都大爆滿(產房有八間呢！真是一堆baby出生)，本來應該生產完後由產房移到一般病房，結果是先被移到小間的產房，後來有產婦要生產，我又被請出去。半夜三點多被移到心臟科去，本來只有我一個，陸陸續續又推進來兩三個產後的媽媽，不過他們都有baby在身旁，只有我的baby在special nursery。或許因為第一晚baby不在身邊，也得以好好的休息一下。
一大早被助產士叫起來用輪椅推去special nursery看小草莓，這時小草莓已經不大需要什麼氧氣協助，但還是要繼續留在special nursery，也進行了第一次的親餵。(可惜小草莓爸爸晚上先回家去睡覺了，沒看到第一次的親餵)雖然沒有什麼奶，小草莓仍然很滿足的被親餵了40分鐘。(還好他的便當帶的夠多，看看雙下巴就知道了)
十點半左右終於被移到一般病房，位置剛好在nursery和special nursery的入口處，方便哺餵小草莓。醫院病房的衛浴很貼心的放了張椅子，對於剛生完沒什麼力氣，可以坐著洗澡真是再舒服不過的了！
醫院都有開一些課程可以去上，時間上有時跟小草莓餵食時間衝突，沒辦法去上。倒是爸爸這天去上了寶寶洗澡的半小時課程，隔天就可以來幫小草莓洗澡了。
Day 2
小草莓白天終於可以離開special nursery，這天還是處於愛睡狀態，原以為應該每天都像這天一樣，事實證明大誤會一場。小兒科醫生早上來巡房時告知小草莓狀況看起來不錯，雖然今天晚上還是得在special nursery待一晚做觀察，但若沒什麼狀況，之後不用再待在special nursery。
六點半推著小草莓的活動小床去上寶寶洗澡課程，上完後，讓爸爸親自上陣幫小草莓洗第一次澡。第一次總是特別緊張的，看爸爸手忙腳亂的，小草莓又一直哭，只有放在水中時才舒服的不哭。洗完後可能太舒服，居然尿尿在浴巾上，這種舒服到噴射的狀況，往後換尿布經常發生！
Day 3
這天晚上小草莓被推回來和媽咪一起睡覺了，赫然發現前兩天的小天使，突然變小惡魔。折騰了一晚後，一早他居然溢奶。對於新手媽媽第一次看到寶寶吐出黃色的液體，真的一整個慌了，哭著推著小草莓去nursery(這時可能是早上五點多吧)找助產士求救，才被告知這個只是溢奶沒什麼關係，不要擔心。值班的助產士知道我慌了，還安慰說，以後還會有很多狀況，若是他以後跌倒受傷摔到腳，那怎麼辦? 以後要擔心的還更多呢！從這天起，一覺到天亮的好日子已經離我遠去。
今天去上了安撫小寶貝的課程，主要的重點就是-食物。寶寶不會說話所以用哭來表達他們的需求，其中一項就是若是他們餓了，不要看時刻表餵食，又要小心不要變成安撫奶嘴。才剛上課沒多久，小草莓就出現尋乳反應，媽咪我只好到旁邊背對大家開始餵奶啦！(在醫院幾乎已經不顧羞恥啦！)助產士也拿咱們家小草莓當例子說明勒！(當場也有另一個寶寶出現尋乳反應，大家的寶寶都很想變成上課的例子勒！)
Day 4
晚上又被小草莓整到不行，這次我學乖了，半夜推到nursery請助產士幫忙照料，至少有一夜好眠。nursery晚上都有放子宮內聲音，一堆媽媽都會把小寶貝推到nursery請助產士照料幾個小時，直到要餵奶時再推回來，至少爭取個四五個小時的睡眠時間。等寶寶們回家後，雖然不可能這麼做，但在醫院至少想要好好睡上一覺。
Day 5
白天小草莓又洗澡了(寶寶很乾淨，不用每天洗澡)，這次換媽咪上陣，果然很給媽咪面子，不會像之前爸爸洗時哭天喊地的，洗了個很舒服的澡呢！中午去上Discharge的課程，告知出院的手續和相關的支援團體、疫苗等等的資訊，到今天為止，媽咪我還沒仔細把所有的東西都看過一次，看來要找時間好好的看一下。晚上小草莓一樣被媽咪推到nursery待了一段時間，也請教了助產士關於寶寶晚上睡覺的問題，獲得了不少有用的建議，希望回家後小草莓晚上能好好地睡！
小草莓秤體重，從一出生的3595g變成3400g，幸好奶來了(華人一般都要第三天後奶才會進來)，希望小草莓體重不再掉囉！
Day 6
終於到了要出院的這天了，一大早就把東西都整理好，等助產士來檢查媽咪和小兒科醫院檢查小草莓後，可以正式出院了。小草莓在小兒科醫生檢查後，體重增加到3430g，黃疸指數升高，要再做一次血液檢驗，確定沒有超過指數300，才能出院，要不然小草莓和媽咪又要多待在醫院一天。一個半小時後檢驗結果出爐，小草莓黃疸指數265，沒有超過醫生的黃疸留院指數，終於回家囉！
回顧在醫院的這幾天，從興奮、擔憂、無助、高興等心情起伏，真的是洗了場三溫暖，回家後還有更多的考驗還！不過一看到小草莓對媽咪一笑，本來什麼氣或無助都消失了！(小草莓在醫院就會笑了呢！可惜爸爸每次都沒拍到)希望小草莓能夠健康的長大，快樂的成長！(媽咪我也能好好地睡覺！)
本來是想以小草莓的身分碎碎唸一下，但怕他以後長大怨我說偷用他的名義發表文章，所以還是自己來碎碎唸一下吧！
Day 1
一大早被助產士叫起來用輪椅推去special nursery看小草莓，這時小草莓已經不大需要什麼氧氣協助，但還是要繼續留在special nursery，也進行了第一次的親餵。(可惜小草莓爸爸晚上先回家去睡覺了，沒看到第一次的親餵)雖然沒有什麼奶，小草莓仍然很滿足的被親餵了40分鐘。(還好他的便當帶的夠多，看看雙下巴就知道了)
十點半左右終於被移到一般病房，位置剛好在nursery和special nursery的入口處，方便哺餵小草莓。醫院病房的衛浴很貼心的放了張椅子，對於剛生完沒什麼力氣，可以坐著洗澡真是再舒服不過的了！
醫院都有開一些課程可以去上，時間上有時跟小草莓餵食時間衝突，沒辦法去上。倒是爸爸這天去上了寶寶洗澡的半小時課程，隔天就可以來幫小草莓洗澡了。
Day 2
小草莓白天終於可以離開special nursery，這天還是處於愛睡狀態，原以為應該每天都像這天一樣，事實證明大誤會一場。小兒科醫生早上來巡房時告知小草莓狀況看起來不錯，雖然今天晚上還是得在special nursery待一晚做觀察，但若沒什麼狀況，之後不用再待在special nursery。
六點半推著小草莓的活動小床去上寶寶洗澡課程，上完後，讓爸爸親自上陣幫小草莓洗第一次澡。第一次總是特別緊張的，看爸爸手忙腳亂的，小草莓又一直哭，只有放在水中時才舒服的不哭。洗完後可能太舒服，居然尿尿在浴巾上，這種舒服到噴射的狀況，往後換尿布經常發生！
Day 3
這天晚上小草莓被推回來和媽咪一起睡覺了，赫然發現前兩天的小天使，突然變小惡魔。折騰了一晚後，一早他居然溢奶。對於新手媽媽第一次看到寶寶吐出黃色的液體，真的一整個慌了，哭著推著小草莓去nursery(這時可能是早上五點多吧)找助產士求救，才被告知這個只是溢奶沒什麼關係，不要擔心。值班的助產士知道我慌了，還安慰說，以後還會有很多狀況，若是他以後跌倒受傷摔到腳，那怎麼辦? 以後要擔心的還更多呢！從這天起，一覺到天亮的好日子已經離我遠去。
今天去上了安撫小寶貝的課程，主要的重點就是-食物。寶寶不會說話所以用哭來表達他們的需求，其中一項就是若是他們餓了，不要看時刻表餵食，又要小心不要變成安撫奶嘴。才剛上課沒多久，小草莓就出現尋乳反應，媽咪我只好到旁邊背對大家開始餵奶啦！(在醫院幾乎已經不顧羞恥啦！)助產士也拿咱們家小草莓當例子說明勒！(當場也有另一個寶寶出現尋乳反應，大家的寶寶都很想變成上課的例子勒！)
Day 4
晚上又被小草莓整到不行，這次我學乖了，半夜推到nursery請助產士幫忙照料，至少有一夜好眠。nursery晚上都有放子宮內聲音，一堆媽媽都會把小寶貝推到nursery請助產士照料幾個小時，直到要餵奶時再推回來，至少爭取個四五個小時的睡眠時間。等寶寶們回家後，雖然不可能這麼做，但在醫院至少想要好好睡上一覺。
Day 5
白天小草莓又洗澡了(寶寶很乾淨，不用每天洗澡)，這次換媽咪上陣，果然很給媽咪面子，不會像之前爸爸洗時哭天喊地的，洗了個很舒服的澡呢！中午去上Discharge的課程，告知出院的手續和相關的支援團體、疫苗等等的資訊，到今天為止，媽咪我還沒仔細把所有的東西都看過一次，看來要找時間好好的看一下。晚上小草莓一樣被媽咪推到nursery待了一段時間，也請教了助產士關於寶寶晚上睡覺的問題，獲得了不少有用的建議，希望回家後小草莓晚上能好好地睡！
小草莓秤體重，從一出生的3595g變成3400g，幸好奶來了(華人一般都要第三天後奶才會進來)，希望小草莓體重不再掉囉！
Day 6
終於到了要出院的這天了，一大早就把東西都整理好，等助產士來檢查媽咪和小兒科醫院檢查小草莓後，可以正式出院了。小草莓在小兒科醫生檢查後，體重增加到3430g，黃疸指數升高，要再做一次血液檢驗，確定沒有超過指數300，才能出院，要不然小草莓和媽咪又要多待在醫院一天。一個半小時後檢驗結果出爐，小草莓黃疸指數265，沒有超過醫生的黃疸留院指數，終於回家囉！
回顧在醫院的這幾天，從興奮、擔憂、無助、高興等心情起伏，真的是洗了場三溫暖，回家後還有更多的考驗還！不過一看到小草莓對媽咪一笑，本來什麼氣或無助都消失了！(小草莓在醫院就會笑了呢！可惜爸爸每次都沒拍到)希望小草莓能夠健康的長大，快樂的成長！(媽咪我也能好好地睡覺！)
11.23.2009
小草莓製作日記之39週(Little Strawberry Born Diary Week 39)
小草莓製作日記之39週
(Little Strawberry Born Diary Week 39)
這周一樣是等待小草莓退房(看來他真的住得挺舒服的，不想出來勒！)，不同的是，小草莓的台中阿公阿媽也到澳洲來囉！產檢時醫生說小草莓的臉還是朝外，要我看看換邊睡會不會好一些，要不然以第一胎來說很有可能最後會生不出來，最後要剖腹(希望他快快給我轉轉轉啦)。澳洲終於有進入夏天的感覺，趁著高溫，帶著小草莓一起去游泳，感覺不到小草莓的重量，說實在還真的蠻舒服的！(不過到是苦了救生員，看到我一個大肚子，沒事就發現他往我這兒看一下，可能怕小草莓突然在游泳池裡想出來吧！若是這樣，不曉得有沒有終生門票免費，哈哈)
周六帶著小草莓阿公阿媽一起去市區走走，我和小草莓也因此走了很多路，算是做了很多運動啦！不過回到家後，有鐵腿的感覺！
星期五的產檢，沒有量小草莓的重量(頭圍量不到了啦)，不過是正常大小，就安心了！至於媽咪可能是阿公阿媽來，吃得太補了，居然一周的時間胖了一公斤，看來要有所節制了！
(Little Strawberry Born Diary Week 39)
這周一樣是等待小草莓退房(看來他真的住得挺舒服的，不想出來勒！)，不同的是，小草莓的台中阿公阿媽也到澳洲來囉！產檢時醫生說小草莓的臉還是朝外，要我看看換邊睡會不會好一些，要不然以第一胎來說很有可能最後會生不出來，最後要剖腹(希望他快快給我轉轉轉啦)。澳洲終於有進入夏天的感覺，趁著高溫，帶著小草莓一起去游泳，感覺不到小草莓的重量，說實在還真的蠻舒服的！(不過到是苦了救生員，看到我一個大肚子，沒事就發現他往我這兒看一下，可能怕小草莓突然在游泳池裡想出來吧！若是這樣，不曉得有沒有終生門票免費，哈哈)
周六帶著小草莓阿公阿媽一起去市區走走，我和小草莓也因此走了很多路，算是做了很多運動啦！不過回到家後，有鐵腿的感覺！
星期五的產檢，沒有量小草莓的重量(頭圍量不到了啦)，不過是正常大小，就安心了！至於媽咪可能是阿公阿媽來，吃得太補了，居然一周的時間胖了一公斤，看來要有所節制了！
11.16.2009
小草莓製作日記之38週(Little Strawberry Born Diary Week 38)
小草莓製作日記之38週
(Little Strawberry Born Diary Week 38)
這周開始媽咪都在家上班，所以有時真的還超級閒的，中間還可以偷做YOGA，只是不能離開家裡和電腦啦！這周又有產檢啦，只是沒有量到小草莓的頭圍，所以無法知道他這周長多大了，因為他的頭比較下面，不好量，幸好其它的部位都還挺正常的。唯一要改善的就是小草莓的姿勢，因為他的背整個躺在我肚子上，所以要開始做狗爬式運動，希望能夠讓他的臉朝內。寶寶的心跳現在約每分鐘140下。另外也問了醫生，現在還能去游泳嗎？(天氣愈來愈熱，下周起我就休產假了，想要來去游泳)醫生說可以，每天也要走路，如果可以走30分鐘是最好的，若是愈來愈不行，走個十分鐘也可以。
星期一的驗尿結果，尿道感染的問題解決了。不過晚上睡覺翻身，愈來愈困難了，恥骨翻身時也更痛了(因為小草莓的頭在那兒附近的關係吧！)。
媽咪體重增加300克(希望是小草莓胖走了)，腰圍增加1公分。
(Little Strawberry Born Diary Week 38)
這周開始媽咪都在家上班，所以有時真的還超級閒的，中間還可以偷做YOGA，只是不能離開家裡和電腦啦！這周又有產檢啦，只是沒有量到小草莓的頭圍，所以無法知道他這周長多大了，因為他的頭比較下面，不好量，幸好其它的部位都還挺正常的。唯一要改善的就是小草莓的姿勢，因為他的背整個躺在我肚子上，所以要開始做狗爬式運動，希望能夠讓他的臉朝內。寶寶的心跳現在約每分鐘140下。另外也問了醫生，現在還能去游泳嗎？(天氣愈來愈熱，下周起我就休產假了，想要來去游泳)醫生說可以，每天也要走路，如果可以走30分鐘是最好的，若是愈來愈不行，走個十分鐘也可以。
星期一的驗尿結果，尿道感染的問題解決了。不過晚上睡覺翻身，愈來愈困難了，恥骨翻身時也更痛了(因為小草莓的頭在那兒附近的關係吧！)。
媽咪體重增加300克(希望是小草莓胖走了)，腰圍增加1公分。
11.09.2009
小草莓製作日記之36~37週(Little Strawberry Born Diary Week 36~37)
小草莓製作日記之36~37週
(Little Strawberry Born Diary Week 36~37)
大家是不是有疑問，怎麼到後期更新小草莓製作日記那麼頻繁？一來是因為產檢比較密集，影片也比較多，再來是若不常更新，等一下小草莓真的蹦出來，那後面可能變成滿月記錄吧！
36週的小草莓，大體上還是一樣活潑好動，不過有動就是好事，沒動，才要擔心哩！比較有問題的是媽媽啦，周一早上去上班，一切正常，下午右後腰開始痛，坐著也痛走路也痛！本來想說是不是坐姿有問題，但是從症狀看來，跟坐姿沒啥關係。痛到下班回家，這時就是痛苦的開始，原本10~15分鐘到火車站的路程，被我走成30分鐘，而且還是痛到無法說話。本來周一晚上要去上產前課程，也因為痛到吃不下晚餐，坐火車的中途決定蹺課了。周二起床本來想說睡一覺好多了，在家裡吃吃早餐，還沒出門前又開始痛，只能夠請病假在床上躺著，連小民都先去公司拿了筆電回來在家上班陪我。打電話給婦科醫生，得到結果是，很多人都有這種症狀(怎麼都沒聽過別人像我一樣嚴重)，現在又不足37周寶寶還不算full term，也就是再忍忍吧！若痛到受不了是可以到醫院給醫生看一下，不過應該沒有什麼辦法！要不就是吃吃penadol(普拿疼)止痛吧！
聽到這樣的回答，只能狂熱敷，繼續躺床上休息，減少走動。隔日(周三)感覺好像好多了，又出門去上班，從火車站到公司途中又開始痛，漸漸地到下午又是痛的受不了，回家時又是快掛點的回家。這次症狀更多了，除了腰痛外，還多了發冷，像發燒的症狀，兩腳無力。睡一覺依然沒比較好，一早打電話給診所看GP，做了尿液檢測，原來是尿道感染，只能吃抗生素，多喝水多休息。本來想說下午在家上班，臨時變成請病假一天，小民也在家陪我(他則是在家上班啦)，我則當了一整天的病人。星期五也不敢去公司，變成在家上班。足不出戶的過了幾天，終於好多了，也恢復正常了。這個36周，還真的是折騰人的一周啊！(幸好體重沒有因為吃不太下東西而變輕，雖然也沒增加，不曉得寶寶是不是因為這周媽咪吃太少東西都在生病，所以也沒有特別長大)
37週也是有時去公司，有時在家上班的狀況，直到周四開始正式變成都在家上班了！(老闆硬趕我回家上班，他可能怕我真的在公司給它破水就好玩了)周五產檢前，終於拿到新車車了，車子要是再沒拿到，很擔心小草莓若提早想出來，那就很麻煩！產檢，一切正常，小草莓的頭也降到骨盆了(難怪這周開始恥骨下面那整塊一直痛，熱敷也沒用，就是這個小傢伙在準備擠下去)。不過媽咪的血壓比之前更低了，幸好沒什麼頭暈的狀況。抽筋偶爾還是會抽，有天晚上實在痛到不行，硬是把小民給打醒叫他幫我掰腳(奇怪，每兩天都有吃鈣片，怎麼還是抽勒！每天吃又怕便秘，真是兩難！)現在也只能等小草莓的訊號，說他準備要和大家見面了！
小草莓體重到2.7公斤 (這兩周只增加200克，看來媽咪生病果然有差)
媽咪體重增加1公斤，腰圍增加4公分。(怎麼感覺上好像是胖到我)
(Little Strawberry Born Diary Week 36~37)
大家是不是有疑問，怎麼到後期更新小草莓製作日記那麼頻繁？一來是因為產檢比較密集，影片也比較多，再來是若不常更新，等一下小草莓真的蹦出來，那後面可能變成滿月記錄吧！
36週的小草莓，大體上還是一樣活潑好動，不過有動就是好事，沒動，才要擔心哩！比較有問題的是媽媽啦，周一早上去上班，一切正常，下午右後腰開始痛，坐著也痛走路也痛！本來想說是不是坐姿有問題，但是從症狀看來，跟坐姿沒啥關係。痛到下班回家，這時就是痛苦的開始，原本10~15分鐘到火車站的路程，被我走成30分鐘，而且還是痛到無法說話。本來周一晚上要去上產前課程，也因為痛到吃不下晚餐，坐火車的中途決定蹺課了。周二起床本來想說睡一覺好多了，在家裡吃吃早餐，還沒出門前又開始痛，只能夠請病假在床上躺著，連小民都先去公司拿了筆電回來在家上班陪我。打電話給婦科醫生，得到結果是，很多人都有這種症狀(怎麼都沒聽過別人像我一樣嚴重)，現在又不足37周寶寶還不算full term，也就是再忍忍吧！若痛到受不了是可以到醫院給醫生看一下，不過應該沒有什麼辦法！要不就是吃吃penadol(普拿疼)止痛吧！
聽到這樣的回答，只能狂熱敷，繼續躺床上休息，減少走動。隔日(周三)感覺好像好多了，又出門去上班，從火車站到公司途中又開始痛，漸漸地到下午又是痛的受不了，回家時又是快掛點的回家。這次症狀更多了，除了腰痛外，還多了發冷，像發燒的症狀，兩腳無力。睡一覺依然沒比較好，一早打電話給診所看GP，做了尿液檢測，原來是尿道感染，只能吃抗生素，多喝水多休息。本來想說下午在家上班，臨時變成請病假一天，小民也在家陪我(他則是在家上班啦)，我則當了一整天的病人。星期五也不敢去公司，變成在家上班。足不出戶的過了幾天，終於好多了，也恢復正常了。這個36周，還真的是折騰人的一周啊！(幸好體重沒有因為吃不太下東西而變輕，雖然也沒增加，不曉得寶寶是不是因為這周媽咪吃太少東西都在生病，所以也沒有特別長大)
37週也是有時去公司，有時在家上班的狀況，直到周四開始正式變成都在家上班了！(老闆硬趕我回家上班，他可能怕我真的在公司給它破水就好玩了)周五產檢前，終於拿到新車車了，車子要是再沒拿到，很擔心小草莓若提早想出來，那就很麻煩！產檢，一切正常，小草莓的頭也降到骨盆了(難怪這周開始恥骨下面那整塊一直痛，熱敷也沒用，就是這個小傢伙在準備擠下去)。不過媽咪的血壓比之前更低了，幸好沒什麼頭暈的狀況。抽筋偶爾還是會抽，有天晚上實在痛到不行，硬是把小民給打醒叫他幫我掰腳(奇怪，每兩天都有吃鈣片，怎麼還是抽勒！每天吃又怕便秘，真是兩難！)現在也只能等小草莓的訊號，說他準備要和大家見面了！
小草莓體重到2.7公斤 (這兩周只增加200克，看來媽咪生病果然有差)
媽咪體重增加1公斤，腰圍增加4公分。(怎麼感覺上好像是胖到我)
10.30.2009
小草莓的物品 Owned by Little Strawberry - Part III
小草莓的物品 Owned by Little Strawberry - Part III
本來以為上下兩集應該就寫完了，但是勒，我們自己買了些東西，包括Selina和Jimmy也給了我們一些(小民的表哥和表嫂)，再加上Maggie阿姨也寄了東西過來，所以又來更新一下了。
食的用品(增加)
- 貝親奶瓶和奶嘴替換頭 (Jimmy和Selina提供)
- 奶瓶蒸氣消毒鍋(Jimmy和Selina提供)
- 奶瓶保溫盒(Jimmy和Selina提供)
衣的用品
- 七件短袖衣(趁打折時買的,一組七件A$20)
-小襪子 (很可愛吧,下面有防滑效果,雖然到六個月的襪子,這個可能沒什麼功用)
-吊帶褲(Maggie阿姨送的唷)
住的用品
- 床單組 (趁特價買了一組，不過flatsheet被我拿來做changing mat的套子)
清潔用品
-寶寶的澡盆 (Jimmy和Selina提供，是可以站著幫寶寶洗澡，不用辛苦的彎腰)
- 寶寶的充氣澡盆(Jimmy和Selina提供，不過據Selina的說法是沒有站著的澡盆好用)
- 自製換尿布台chaning mat(是的,你沒看錯,下面是IKEA的抽屜，上面是Selina提供的小朋友毯子，再加上我親手縫製裝毯子的套子，最後墊上防水的黃色小鴨墊子！因為市售的chaning mat一個都要四十元澳幣，我想，還是自己做一個又大又舒服的尿布台吧)
行的用品
- BabyBjorn Synergy的揹帶 (是的，最後還是給它敗下去了，這個是最貴的那一款，透氣材質加背部支撐)
- 出門專用尿布等物品袋(感謝Maggie阿姨寄過來的唷)
- 出門專用座椅 (Selina和Jimmy提供，可以放在一般大人坐的椅子上，也有小小安全帶，墊高小朋友用餐高度。不過當然得等小草莓大一點會坐了才能用囉！)
-推車的雨衣 (Selina和Jimmy提供)
育樂用品
- 寶寶游泳圈 (Selina和Jimmy提供，不過這個要很大才能用了吧)
- 巧手訓練迷宮(Selina和Jimmy提供)
- 尿布游泳褲 (Selina和Jimmy提供, 7-12公斤用的唷！當然只能裝便便囉)
本來以為上下兩集應該就寫完了，但是勒，我們自己買了些東西，包括Selina和Jimmy也給了我們一些(小民的表哥和表嫂)，再加上Maggie阿姨也寄了東西過來，所以又來更新一下了。
食的用品(增加)
- 貝親奶瓶和奶嘴替換頭 (Jimmy和Selina提供)
衣的用品
- 七件短袖衣(趁打折時買的,一組七件A$20)
住的用品
- 床單組 (趁特價買了一組，不過flatsheet被我拿來做changing mat的套子)
清潔用品
-寶寶的澡盆 (Jimmy和Selina提供，是可以站著幫寶寶洗澡，不用辛苦的彎腰)
行的用品
- BabyBjorn Synergy的揹帶 (是的，最後還是給它敗下去了，這個是最貴的那一款，透氣材質加背部支撐)
育樂用品
- 寶寶游泳圈 (Selina和Jimmy提供，不過這個要很大才能用了吧)
10.24.2009
小草莓製作日記之34~35週(Little Strawberry Born Diary Week 34-35)
小草莓製作日記之34~35週
(Little Strawberry Born Diary Week 34-35)
這兩周並沒有什麼大變化，只是覺得小草莓翻動愈來愈激烈，常常都是用滾的比較多。而恥骨和肋骨一樣得天天熱敷，若熱敷時間太短，還是會很痛。35周的產檢，小草莓心跳每分鐘138下，重量這兩周又增加500克，來到2500克啦！醫生說是正常範圍，臍帶、羊水看起來都很正常，只要每天寶寶都有在動就可以囉！
這次產檢問了醫生在這裡一般出生怎麼樣可以不用住保溫箱? 看來和台灣差不多，超過37周或是寶寶體重超過2500克就可以不用住保溫箱。另外也問了束腹帶是否產後可以用，回答是可以用不影響，只是效果就見人見智啦！這次也問了大約何時開始請產假比較適合，醫生是說37周就可以開始請了，最晚可以上到2周前(也就是38周左右)。之後產檢比較密集時，也會看一下寶寶頭是否已經進入骨盆內，若是就接近生產了。
這次的超音波也有4D，仔細看會發現有一次小草莓居然把小腳Y放到臉旁，小小年紀就知道做瑜珈呢！
從34周到35周，媽咪體重增加1公斤，腰圍增加4公分！(小草莓增加了500公克)
點這裡觀看35周超音波影片
醫生小叮嚀:
(Little Strawberry Born Diary Week 34-35)
這兩周並沒有什麼大變化，只是覺得小草莓翻動愈來愈激烈，常常都是用滾的比較多。而恥骨和肋骨一樣得天天熱敷，若熱敷時間太短，還是會很痛。35周的產檢，小草莓心跳每分鐘138下，重量這兩周又增加500克，來到2500克啦！醫生說是正常範圍，臍帶、羊水看起來都很正常，只要每天寶寶都有在動就可以囉！
這次產檢問了醫生在這裡一般出生怎麼樣可以不用住保溫箱? 看來和台灣差不多，超過37周或是寶寶體重超過2500克就可以不用住保溫箱。另外也問了束腹帶是否產後可以用，回答是可以用不影響，只是效果就見人見智啦！這次也問了大約何時開始請產假比較適合，醫生是說37周就可以開始請了，最晚可以上到2周前(也就是38周左右)。之後產檢比較密集時，也會看一下寶寶頭是否已經進入骨盆內，若是就接近生產了。
這次的超音波也有4D，仔細看會發現有一次小草莓居然把小腳Y放到臉旁，小小年紀就知道做瑜珈呢！
從34周到35周，媽咪體重增加1公斤，腰圍增加4公分！(小草莓增加了500公克)
醫生小叮嚀:
- 若有見紅(紅色、棕色、黃色等等)，不是太多則可以不用太在意。若太多，最好保留護墊等，通知產房告知情形，可能會要我們去醫院。
- 羊水若破了，可以慢慢來洗個澡什麼的，通知產房，可以準備到醫院。若是當下爸爸不在家，也可以通知爸爸回家，但不用著急，等回家後東西拿了就準備到醫院了。
- 若是開始陣痛，一開始每15分鐘痛約1-2分鐘還沒有關係。但若是每六七分鐘就痛的話，就需要到醫院準備待產了。
10.12.2009
小草莓製作日記之31~33週 (Little Strawberry Born Diary Week 31 -33)
小草莓製作日記之31~33週 (Little Strawberry Born Diary Week 31 -33)
小草莓真的是愈長愈大囉！每天洗完澡彎腰穿褲子時，肚子都會頂到胸部！(不是胸部太大，是因為肚子變大好多)這經驗真的很奇妙，我想一生中要肚子頂到胸部，應該沒有太多機會吧！哈哈！
這三個禮拜又有新毛病出現了，肋骨和尾椎痛，33周產檢時，醫生說這是正常狀況，只能用熱敷減痛了(肋骨會痛是因為肚皮變大拉扯)！隨著肚子變大，腰痠背痛的情形也愈來愈多！有時還會很難入睡，怎麼躺就是不舒服、睡不著！每隔幾天一定要做孕婦瑜珈，不然情形更糟！而小草莓在媽咪做運動時，也跟著動，不曉得是不是想跟媽咪一起運動勒！偶爾要睡時，小草莓會調皮不想睡，這時爸爸只好唱小星星哄哄他，請他高抬貴腳和貴手，讓媽咪能夠好好睡一覺，幸好這小傢伙還算聽話！希望出來後也能乖乖聽話才好！
這三周最驚奇的發現，就是我的肚臍正式突出來了！看到自己肚臍裡面，感覺還真的挺奇妙的！33周的小草莓，重達2kg，心跳142下/分鐘，醫生說看起來一切正常。再來的產檢，變成每2周一次，進入正式倒數階段。(這次沒照片也沒影像，因為跑到另一個地點的診所，設備超簡陋的，下回還是回到之前的診所設備比較好。醫生當然是同一個人啦！)
從31周到33周，媽咪體重增加1公斤，腰圍增加1公分！(小草莓則是增加了600公克唷!!努力長大中)
懷孕小常識分享:
小草莓真的是愈長愈大囉！每天洗完澡彎腰穿褲子時，肚子都會頂到胸部！(不是胸部太大，是因為肚子變大好多)這經驗真的很奇妙，我想一生中要肚子頂到胸部，應該沒有太多機會吧！哈哈！
這三個禮拜又有新毛病出現了，肋骨和尾椎痛，33周產檢時，醫生說這是正常狀況，只能用熱敷減痛了(肋骨會痛是因為肚皮變大拉扯)！隨著肚子變大，腰痠背痛的情形也愈來愈多！有時還會很難入睡，怎麼躺就是不舒服、睡不著！每隔幾天一定要做孕婦瑜珈，不然情形更糟！而小草莓在媽咪做運動時，也跟著動，不曉得是不是想跟媽咪一起運動勒！偶爾要睡時，小草莓會調皮不想睡，這時爸爸只好唱小星星哄哄他，請他高抬貴腳和貴手，讓媽咪能夠好好睡一覺，幸好這小傢伙還算聽話！希望出來後也能乖乖聽話才好！
這三周最驚奇的發現，就是我的肚臍正式突出來了！看到自己肚臍裡面，感覺還真的挺奇妙的！33周的小草莓，重達2kg，心跳142下/分鐘，醫生說看起來一切正常。再來的產檢，變成每2周一次，進入正式倒數階段。(這次沒照片也沒影像，因為跑到另一個地點的診所，設備超簡陋的，下回還是回到之前的診所設備比較好。醫生當然是同一個人啦！)
從31周到33周，媽咪體重增加1公斤，腰圍增加1公分！(小草莓則是增加了600公克唷!!努力長大中)
懷孕小常識分享:
- 宮縮(Braxton Hicks)-常聽到人家說宮縮，但自己老是搞不清楚什麼是宮縮，趁產檢時問醫生。醫生說，整個肚子硬硬的，就是宮縮了。不過這個不會有任何影響，不會痛都是正常的，若是會痛可能就要注意了。那天產檢照超音波時剛好有宮縮，醫生就叫我自己摸去感覺一下，原來平時就有的狀況，自己渾然不自知呢！(英文是個人名，因為是他發現這個現象，所以就用他的名字命名啦)
- 骨盆底肌肉運動(Pelvic Floor Exercises)-那天看到Huggies Mum to Be Club寄來的newsletter說要開始練習這個運動，一直沒搞清楚到底有什麼用，跟怎麼做這個運動。產檢時也順便問了一下醫生，原來生產完後，很容易會有尿失禁等問題，一般會在產後開始練習做這個運動，產前就開始則是有益無害，訓練那裡的肌肉。找出正確肌肉位置的方法就是上廁所尿尿到一半時，把它停止，這時用到的肌肉就是骨盆底肌肉啦！每天練習收縮個6秒鐘接著放鬆，再收縮6秒然後放鬆，這樣反覆6次。坐著時也可以練習，強化肌肉預防產後尿失禁等問題！
9.22.2009
小草莓製作日記之21~30週(下)(Little Strawberry Born Diary Week 21 -30) Part II
小草莓製作日記之21~30週(下)
(Little Strawberry Born Diary Week 21 -30) Part II
26周先去醫院做maternity booking(要押金200元)，主要是和助產士聊一下，跟填資料，順便瞭解生產時相關注意事項。生產時會有單人房間內附浴室，寶寶會和媽媽住在一起(台灣好像叫做母嬰同房)，除非那時產婦過多，才有可能跟別人共用一間房間，但也儘量不超過24小時。最多可以住四晚，最後一天10:00am前要離院，若是剖腹產可以住到六晚。醫院會給寶寶注射維生素K(有給一張說明，解釋為什麼要打維生素K)，爸爸可以和媽媽一起睡醫院，但要提早告知才會有床，不然可能只有給床墊要你睡在地板(不過護士不建議，因為這樣兩個人都很累，若是爸爸回家睡，隔天有人來接收幫忙照顧寶寶)。我們也有報名類似台灣媽媽教室的課程，共上四次每次2個小時，不過超貴的-要價360元澳幣，但想說新手爸媽，還是上個課比較安心。生產期間要停車在醫院可以先跟醫院說，押金20元，那四天可以無限制進出，等退房時退還押金。在醫院時會給新生兒好奇尿布30片，生產後也有babycare和breastfeeding的課程可上，也可以另外提前先上這兩門課(35、36周左右)，一堂10元，只是時間是平日下午1:00，看來到時再決定要不要額外報名！
26周起開始懷孕新症狀，抽筋和流鼻血。以前只有游泳時腳底板或是腳指頭抽筋，半夜小腿突然抽筋倒是生平頭一遭，醫生說若平常有在喝鮮奶或豆漿應該就OK，若真的太嚴重就要吃鈣片，但有便秘的話吃鈣片後會更嚴重，可能還要另外攝取纖維補充劑。流鼻血也是我長這麼大以來第一次知道什麼叫做流鼻血，還發生數次，看來小草莓還真是讓媽咪經歷不同初體驗。從進入3rd Trimester(第三個三個月期)開始，好像又嗜睡起來，半夜睡眠品質則愈來愈差，因為肚子大加上小草莓晚上也動(沒啥日夜的分別)，尤其半夜上完廁所後更難入睡了(我猜應該是半夜開燈上廁所，小草莓以為是白天吧- 小草莓現在能睜開眼皮囉，所以會感光啦)！
28周又有新狀況，恥骨會痛(羞!!)，主要是從坐姿變站姿，或是走路時會痛。看論壇很多媽媽都有類似經驗，據說是跟子宮長大有關。看來下周產檢前若沒改善，要來問一下醫生是怎麼回事了。肚子則是又變更大了，肚臍都快突出來了(趁這時好好洗肚臍，不過積了多年的髒污，還真是不容易洗掉)。接下來的產檢也變成3周一次，真的是進入倒數了。(新手爸爸還問說能不能不要去那麼勤，少去醫生也不會少收錢，當然還是要多去呀！澳洲私人醫生是除了第一次看診收費外，之後到生產全部費用為3600元澳幣，但這不含藥品或其它醫生的費用,如麻醉科醫師、小兒科醫師等)這幾周假日都跑去逛嬰幼品賣場，看看有啥特價，有缺的剛好可以補貨，連小草莓的育樂用品都買好了呢！(請看小草莓物品 Part I 和 Part II)
點圖片可以看影片
30周產檢，這次可是準備了不少問題問醫生，新手爸爸還說今天醫生佛心來的，看我們那麼多問題，居然破天荒照寶寶4D照片，不過這小子很不給面子，居然用手遮住一旁的小臉。我們也希望再確定一次小草莓究竟是公的還母的，(因為我們很想翻盤啦)，不過看來那個小花生是不會消掉的！至於恥骨痛的問題，醫生說是因為寶寶重量壓到骨盆下方的骨頭，互相磨擦所造成的。一種方法是熱敷，若還是無法改善就要用托腹帶了。變嚴重的脹氣，醫生也說後期這也是正常的，等卸貨就好了。看來小草莓真的讓媽媽體驗很多的第一次啊。
雖然小草莓半夜很好動，尤其是上完廁所後，不過也聽得懂媽咪的話。我都會跟他說，現在還是晚上要繼續睡覺，若要動的話，要動小力一點喔，不然媽媽很難睡覺！真的就會踢小力一點，或是不踢了！看來小寶寶是聽得動媽媽的話的呢！
從21周到30周，體重增加5公斤，腰圍增加2.7吋(果然回台灣一趟，體重直直上升)！
澳洲產檢和超音波小說明: (等卸貨後應該能夠列出全部明細和補助狀況)
以私人醫院和另照的超音波做說明(有私人保險medibank)，公立醫院的收費方式並不是很清楚。
(Little Strawberry Born Diary Week 21 -30) Part II
26周先去醫院做maternity booking(要押金200元)，主要是和助產士聊一下，跟填資料，順便瞭解生產時相關注意事項。生產時會有單人房間內附浴室，寶寶會和媽媽住在一起(台灣好像叫做母嬰同房)，除非那時產婦過多，才有可能跟別人共用一間房間，但也儘量不超過24小時。最多可以住四晚，最後一天10:00am前要離院，若是剖腹產可以住到六晚。醫院會給寶寶注射維生素K(有給一張說明，解釋為什麼要打維生素K)，爸爸可以和媽媽一起睡醫院，但要提早告知才會有床，不然可能只有給床墊要你睡在地板(不過護士不建議，因為這樣兩個人都很累，若是爸爸回家睡，隔天有人來接收幫忙照顧寶寶)。我們也有報名類似台灣媽媽教室的課程，共上四次每次2個小時，不過超貴的-要價360元澳幣，但想說新手爸媽，還是上個課比較安心。生產期間要停車在醫院可以先跟醫院說，押金20元，那四天可以無限制進出，等退房時退還押金。在醫院時會給新生兒好奇尿布30片，生產後也有babycare和breastfeeding的課程可上，也可以另外提前先上這兩門課(35、36周左右)，一堂10元，只是時間是平日下午1:00，看來到時再決定要不要額外報名！
26周起開始懷孕新症狀，抽筋和流鼻血。以前只有游泳時腳底板或是腳指頭抽筋，半夜小腿突然抽筋倒是生平頭一遭，醫生說若平常有在喝鮮奶或豆漿應該就OK，若真的太嚴重就要吃鈣片，但有便秘的話吃鈣片後會更嚴重，可能還要另外攝取纖維補充劑。流鼻血也是我長這麼大以來第一次知道什麼叫做流鼻血，還發生數次，看來小草莓還真是讓媽咪經歷不同初體驗。從進入3rd Trimester(第三個三個月期)開始，好像又嗜睡起來，半夜睡眠品質則愈來愈差，因為肚子大加上小草莓晚上也動(沒啥日夜的分別)，尤其半夜上完廁所後更難入睡了(我猜應該是半夜開燈上廁所，小草莓以為是白天吧- 小草莓現在能睜開眼皮囉，所以會感光啦)！
28周又有新狀況，恥骨會痛(羞!!)，主要是從坐姿變站姿，或是走路時會痛。看論壇很多媽媽都有類似經驗，據說是跟子宮長大有關。看來下周產檢前若沒改善，要來問一下醫生是怎麼回事了。肚子則是又變更大了，肚臍都快突出來了(趁這時好好洗肚臍，不過積了多年的髒污，還真是不容易洗掉)。接下來的產檢也變成3周一次，真的是進入倒數了。(新手爸爸還問說能不能不要去那麼勤，少去醫生也不會少收錢，當然還是要多去呀！澳洲私人醫生是除了第一次看診收費外，之後到生產全部費用為3600元澳幣，但這不含藥品或其它醫生的費用,如麻醉科醫師、小兒科醫師等)這幾周假日都跑去逛嬰幼品賣場，看看有啥特價，有缺的剛好可以補貨，連小草莓的育樂用品都買好了呢！(請看小草莓物品 Part I 和 Part II)
30周產檢，這次可是準備了不少問題問醫生，新手爸爸還說今天醫生佛心來的，看我們那麼多問題，居然破天荒照寶寶4D照片，不過這小子很不給面子，居然用手遮住一旁的小臉。我們也希望再確定一次小草莓究竟是公的還母的，(因為我們很想翻盤啦)，不過看來那個小花生是不會消掉的！至於恥骨痛的問題，醫生說是因為寶寶重量壓到骨盆下方的骨頭，互相磨擦所造成的。一種方法是熱敷，若還是無法改善就要用托腹帶了。變嚴重的脹氣，醫生也說後期這也是正常的，等卸貨就好了。看來小草莓真的讓媽媽體驗很多的第一次啊。
雖然小草莓半夜很好動，尤其是上完廁所後，不過也聽得懂媽咪的話。我都會跟他說，現在還是晚上要繼續睡覺，若要動的話，要動小力一點喔，不然媽媽很難睡覺！真的就會踢小力一點，或是不踢了！看來小寶寶是聽得動媽媽的話的呢！
從21周到30周，體重增加5公斤，腰圍增加2.7吋(果然回台灣一趟，體重直直上升)！
澳洲產檢和超音波小說明: (等卸貨後應該能夠列出全部明細和補助狀況)
以私人醫院和另照的超音波做說明(有私人保險medibank)，公立醫院的收費方式並不是很清楚。
9.15.2009
小草莓的物品 Owned by Little Strawberry - Part II
小草莓的物品 Owned by Little Strawberry - Part II
下集來囉，雖然小草莓還有兩個月才出生，但為避免大肚子跑來跑去不方便，能買的都盡量提早買，而且也可以看看有沒有打折。寫這個的原因，也是做個紀錄怕自己重覆購買了一些東西。
育樂用品
- 小熊一個 (感謝菜菜送的禮物)
- 故事書(目前只買了幾本，應該還要再買個一兩本可以給小草莓啃跟咬的)
- Tiny Love Kick & Play Gym (0-10個月)
行的用品
- 推車(感謝Selina和Jimmy提供,忘了照相,哈哈)
- 汽車座椅 (Selina和Jimmy說要給我們一組，也還沒去拿，先謝謝啦)
- 待購物品 (Babybjorn Synergy揹帶-有點兒貴、莎麗揹巾-小草莓爸爸一直要我跟babybjorn只能選一種，很難抉擇耶，想兩個都要)
清潔與日常用品
- 嬰兒洗衣精 (找了澳洲論壇，發現這裡的媽咪都用Amolin)
- 嬰兒指甲剪
- 浴巾
- 紗布澡巾2條
- 紗布手帕6條
- 吸涕器 (希望不要用到啦)
- 耳溫槍 (很多媽媽推薦的泰爾茂耳溫槍)
- 安全別針1組 (我也不知啥時要用，可能可以拿來別衣服吧)
- Baby Monitor (感謝Selina和Jimmy提供)
- 指套刷 (刷寶寶牙齒或舌苔)
- 待購物品 (寶寶沐浴乳-等三四個月大再買、乳液、柔濕巾、尿布等)
- 嬰兒澡盆(Selina和Jimmy說要給我們,還沒去拿...)
下集來囉，雖然小草莓還有兩個月才出生，但為避免大肚子跑來跑去不方便，能買的都盡量提早買，而且也可以看看有沒有打折。寫這個的原因，也是做個紀錄怕自己重覆購買了一些東西。
育樂用品
- 小熊一個 (感謝菜菜送的禮物)
- Tiny Love Kick & Play Gym (0-10個月)
行的用品
- 推車(感謝Selina和Jimmy提供,忘了照相,哈哈)
- 汽車座椅 (Selina和Jimmy說要給我們一組，也還沒去拿，先謝謝啦)
- 待購物品 (Babybjorn Synergy揹帶-有點兒貴、莎麗揹巾-小草莓爸爸一直要我跟babybjorn只能選一種，很難抉擇耶，想兩個都要)
清潔與日常用品
- 嬰兒洗衣精 (找了澳洲論壇，發現這裡的媽咪都用Amolin)
- 嬰兒指甲剪
- 紗布澡巾2條
- 紗布手帕6條
- 吸涕器 (希望不要用到啦)
- 安全別針1組 (我也不知啥時要用，可能可以拿來別衣服吧)
- Baby Monitor (感謝Selina和Jimmy提供)
- 指套刷 (刷寶寶牙齒或舌苔)
- 待購物品 (寶寶沐浴乳-等三四個月大再買、乳液、柔濕巾、尿布等)
- 嬰兒澡盆(Selina和Jimmy說要給我們,還沒去拿...)
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