宥鈞終於開始他的第一次嘗試副食品了，建議開始副食品時間是滿六個月，但小子的發育看起來挺不錯，因此決定提前一個月讓他嘗試，反正第一個月主要是測試接受程度及會不會過敏為主，主食還是營養的母乳囉！
上網找了一堆媽媽推薦的準備方式，先用米湯再加上香蕉，使用食物調理機打成泥。媽咪我自己試吃後，覺得甜甜的很好吃。雖然小子的第一口不是很賞臉，一副那種你拿那是什麼怪東西餵我的表情，第二餐後他就愛上這個甜甜的大人食物，還會嫌我們餵的太慢！
CC的副食品準備經驗談:
- 原本使用米湯當做水和食物混合打成泥，但發現還是會有許多顆粒！
- 之前託同事買的九陽豆漿機(大陸的知名豆漿機品牌)，可以打米漿(不加花生)，現在使用米漿代替米湯來打泥，完全沒有顆粒。
- 蘋果蒸熟後和米漿一起打，不會黑黑的而且比較容易打。
- 先試水果泥(香蕉泥、酪梨混香蕉泥、煮熟的蘋果泥、煮熟的梨子泥)，再試根類蔬菜泥(如:紅蘿蔔泥、南瓜泥、蕃薯泥、綠色豆泥等)，最後才試肉泥(雞肉泥、豬肉泥等)。避免魚貝類，以防過敏。
- 先試單一食物泥三四天後，再換另一種，以免發生過敏反應而不知是哪個食物引起。
- 食物泥冷藏不超過三天，冷凍以七天為限。
- 水果泥可冷食，其它食物泥加熱後溫溫的給寶寶食用。盡量不要微波，避免破壞食物的營養成份。
- 不要添加任何糖或鹽巴，寶寶的味覺是很單純的，天然的食物吃起來是最好的。
宥鈞吃食物泥的影片
吃香蕉泥
吃蘋果泥
吃紅蘿蔔泥
